Kết quả tìm kiếm bài viết với từ khóa: bi stress la gi

Bị stress là gì? Nguyên nhân, biểu hiện và cách đẩy lùi stress đơn giản, hiệu quả

Xã hội càng hiện đại, con người càng phải chịu thêm nhiều áp lực, đầu óc căng thẳng, tinh thần mệt mỏi, lo âu. Stress đang ngày một len lỏi sâu hơn trong cuộc sống của mỗi người gây ảnh hưởng lớn đến công việc, học tập. Vậy bị stress là gì, nguyên nhân, biểu hiện và cách để đẩy lùi stress như thế nào hiệu quả. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây bạn nhé!

0

Bị stress nên làm gì? 10 bí kíp giúp bạn tạm biệt stress

Trong cuộc sống hàng ngày chúng ta phải đối mặt với nhiều vấn đề áp lực, stress là một trong những rào cản gây khó khăn trong công việc của chúng ta. Vậy câu hỏi đặt ra là bị stress nên làm gì? Bài viết dưới đây Canavi chia sẻ với bạn đọc 10 bí kíp giúp bạn tạm biệt stress có cuộc sống thoải mái hơn.

0

Bị Stress là gì? Làm thế nào để giải tỏa áp lực trong công việc?

Cuộc sống bon chen đôi khi khiến cho con người ta mệt mỏi, áp lực… Đây là những tác nhân khiến cho người mắc bệnh stress ngày càng gia tăng. Vậy bị stress là gì? Làm thế nào để giải tỏa áp lực trong công việc, cuộc sống? Bài viết dưới đây Canavi chia sẻ cho bạn đọc.

0

Bị stress nên làm gì? – 4 bước hóa giải stress không hề tốn công, hiệu quả cao

Gặp phải những trắc trở được xem là động lực để bạn vươn lên trong cuộc sống, nhưng nếu nó không được giải quyết mà ngày càng nhiều thì sẽ dẫn đến stress. Stress liên miên khiến cơ thể của bạn hao mòn, khí huyết rối loạn, lục phủ ngũ tạng bị tổn thương và cuối cùng bệnh tật sẽ tự tìm đến bạn. Có thể thấy, stress không hề đơn giản, nếu bạn không quản lý được stress thì 1 ngày nào đó, stress sẽ quản lý bạn. Vậy khi bị stress nên làm gì? Hãy cùng tham khảo câu trả lời qua bài viết dưới đây bạn nhé!

0

Top 10 nghề áp lực và dễ bị stress nhất thế giới

Có những nghề không dừng lại ở áp lực mà còn là sự hy sinh và giành giật giữa sự sống và cái chết. Sau đây là top 10 nghề áp lực và dễ bị stress nhất thế giới do tổ chức tâm lý hoa kỳ công bố vào năm 2017, liệu nghề nghiệp của bạn có nằm trong số đó?

0

10 dấu hiệu thầm lặng chứng tỏ bạn bị stress nặng

Cuộc sống ngày càng hiện đại, con người lại càng dễ bị căng thẳng hơn. Nếu người bệnh không thể kiểm soát được mức độ căng thẳng này, mọi chuyện sẽ trở nên tồi tệ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất cũng như tinh thần. Dưới đây, chúng tôi xin liệt kê ra 10 dấu hiệu chứng tỏ bạn đang rơi vào tình trạng bị stress nặng. Cùng tham khảo bạn nhé!

0

Làm sao để cải thiện khả năng giao tiếp? Bí quyết hay ứng viên nên học hỏi

Kỹ năng giao tiếp là một trong những kỹ năng quan trọng trong cuộc sống, đặc biệt là trong công việc. Câu hỏi đặt ra là làm sao để cải thiện khả năng giao tiếp để thu hút người nghe? Bài viết dưới đây Canavi chia sẻ với bạn đọc cách cải thiện kỹ năng giao tiếp tốt hơn trong cuộc sống.

0

Làm gì khi phỏng vấn thất bại? - Nỗi băn khoăn của các ứng viên sau mỗi lần bị từ chối

Bạn lại vừa trải qua một lần thất bại nữa trong cuộc chiến tìm kiếm việc làm. Khi nhìn về tương lai phía trước, những lo lắng lại ùa về khi đã mất rất nhiều thời gian nhưng bạn vẫn chưa tìm được một công việc ưng ý. Rồi nỗi băn khoăn “làm gì khi phỏng vấn thất bại” lại hiện lên rõ rệt. Trong trường hợp này, bạn nên lắng tất cả các nỗi buồn lại để suy xét về những điều đã qua và lập cho mình một kế hoạch xin việc thấu đáo trong tương lai.

0

Bí kíp trả lời câu hỏi phỏng vấn: “Điểm mạnh của bạn là gì?”

“Mình đã đi làm được 2 năm, đợt vừa rồi xin nghỉ ở công ty cũ và đang trong quá trình tìm việc làm mới phù hợp với bản thân. 1 tuần trước, mình cũng đi phỏng vấn ở 1 công ty khá lớn. Người phỏng vấn hỏi mình câu: Điểm mạnh của bạn là gì? Mình suy nghĩ 1 hồi lâu và trả lời cũng khá dài dòng.

0

7 bí quyết làm việc hiệu quả của người thành công giúp bạn xóa tan áp lực công việc

Vất vả lắm mới tìm được công việc như mong muốn. Nếu không biết cách làm việc hiệu quả bạn sẽ nhanh chóng bị đào thải khỏi môi trường đó. Không những thế, việc gồng mình gánh chịu mọi thứ sẽ khiến bạn mệt mỏi và cảm thấy áp lực công việc. Vậy, phải làm thế nào để tình trạng này không xảy ra, hãy tham khảo ngay cách làm việc của những người thành công ngay sau đây.

0

Kỹ năng trả lời phỏng vấn: Làm thế nào để giải thích việc bị sa thải ở công ty cũ?

Được hỏi về chuyện bị sa thải là một trong những chướng ngại vật khó vượt qua nhất khi đi phỏng vấn xin việc. Sẽ rất khó để giải thích với nhà tuyển dụng về vấn đề này nhưng không có nghĩa là bạn phải lẩn trốn nó. Với những kỹ năng trả lời phỏng vấn sau đây, hy vọng bạn không bị mất điểm với nhà tuyển dụng do sự cố nghề nghiệp này.

0

Bí quyết nâng cao khả năng giao tiếp tại nơi làm việc

Kỹ năng giao tiếp là một trong những kỹ năng quan trọng giúp bạn thành công trong công việc. Vậy làm cách nào để nâng cao khả năng giao tiếp của bản thân? Dưới đây là chia sẻ của Canavi về bí quyết nâng cao kỹ năng giao tiếp của nhân viên tại nơi làm việc.

0

Một vài sai lầm phổ biến khi tìm việc tại các trang tuyển dụng việc làm

Xã hội ngày càng phát triển, công nghệ thông tin ngày càng lên ngôi, các trang tuyển dụng đua nhau ra đời, bạn có thể dễ dàng tìm được “bến đỗ bình yên” chỉ với vài thao tác trên máy tính. Tuy nhiên, nhiều người trong số đó vẫn ngậm ngùi vì mãi vẫn không tìm được cho mình công việc ổn định dù có đủ bằng cấp và kỹ năng. Tại sao vậy? Có thể một vài sai lầm phổ biến khi tìm việc tại các trang tuyển dụng việc làm dưới đây chính là nguyên nhân.

0

Kỹ năng phỏng vấn: Cách giữ bình tĩnh trong buổi phỏng vấn

Dù kinh nghiệm làm việc không thiếu, năng lực chuyên môn được liệt vào danh sách những ứng cử viên sáng giá nhất nhưng bạn vẫn phải chia tay nhà tuyển dụng trong sự nuối tiếc vô bờ bến. Nguyên nhân là bạn không thể hiện mình một cách tốt nhất trong buổi phỏng vấn, đối diện với nhà tuyển dụng với 1 tâm trạng lo âu, hồi hộp và sợ hãi. Vậy làm thế nào để giữ bình tĩnh trong trường hợp này. Những kỹ năng phỏng vấn mà chúng tôi sắp nói dưới đây sẽ giúp bạn:

0

5 bí quyết viết CV xin việc đơn giản gây ấn tượng cho nhân viên Sales

Nhân viên Sales hay còn gọi là nhân viên bán hàng là một trong những ngành nghề hot nhất hiện nay được nhiều bạn trẻ lựa chọn. Vậy làm thế nào để viết CV xin việc đơn giản mà vẫn gây sự ấn tượng, thu hút với nhà tuyển dụng? Bài viết dưới đây Canavi chia sẻ với bạn đọc các bí quyết này.

0

Cách phỏng vấn với người Nhật: Bạn cần chuẩn bị những gì?

Phỏng vấn xin việc vô cùng căng thẳng, đặc biệt là những buổi phỏng vấn với người Nhật. Bạn sắp có buổi phỏng vấn tại một công ty Nhật Bản nhưng chưa biết cách phỏng vấn với người Nhật như thế nào? Dưới đây là chia sẻ của Canavi về những điều bạn cần chuẩn bị để ghi điểm trong mắt nhà tuyển dụng Nhật Bản.

0

Kỹ năng mềm trong công việc: Bí quyết tăng khả năng giao tiếp hiệu quả

Trong xã hội hiện đại ngày nay, sự im lặng không còn là “vàng” nữa. Nếu không biết cách giao tiếp thì dù là vàng cũng sẽ bị vùi dập. Trong cuộc đời của mỗi con người, từ tìm việc đến thăng tiến, từ tình yêu đến hôn nhân… không thể không cần đến khả năng và kỹ năng giao tiếp. Khéo ăn khéo nói thì đi đâu cũng gặp thuận lợi. Không khéo ăn nói thì bốn bề đều là trở ngại và khó khăn. Hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu thêm về 1 kỹ năng mềm trong công việc: Bí quyết tăng khả năng giao tiếp hiệu quả qua bài viết dưới đây bạn nhé!

0

Bí kíp giữ bình tĩnh khi phỏng vấn xin việc trái ngành

Buổi phỏng vấn mà bạn hằng mong ước cuối cùng cùng đến, trước giờ G, tim bạn đập nhanh hơn, tâm trạng bồn chồn, lo lắng. Chỉ cần một chút khéo léo, bạn có thể giấu đi sự mất bình tĩnh của mình, đồng thời cho nhà tuyển dụng thấy được sự tự tin của bạn. Đừng quá lo lắng! Bí kíp giữ bình tĩnh khi phỏng vấn xin việc trái ngành dưới đây sẽ giúp bạn.

0

8 cách giải tỏa áp lực công việc nhất định dân văn phòng phải biết

Cuộc sống với bao bộn bề, lo âu, áp lực trong học tập, công việc và cuộc sống, con người dễ rơi vào trạng thái stress. Stress không phải là bệnh nhưng nếu không biết cách khắc phục, nó sẽ gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng làm ảnh hưởng đến sức khỏe, tinh thần và nhan sắc. Vậy làm thế nào để giải tỏa áp lực công việc và đẩy lùi stress ra khỏi cuộc sống, những cách dưới đây sẽ giúp bạn.

0

Bí mật trong quy trình làm việc của phòng hành chính nhân sự khi tuyển dụng

Phòng hành chính nhân sự là nơi loại đi hầu hết các hồ sơ xin việc của ứng viên mà không cần thông báo hay cập nhật. Vậy bí mật trong quy trình làm việc của phòng hành chính nhân sự khi tuyển dụng là gì? Dưới đây là giải đáp của Canavi cho thắc mắc của bạn.

0