blog banner canavi

Sau 9 giờ tối nên làm gì để tăng kỹ năng tư duy cho bản thân?

Tư duy là một trong các kỹ năng rất quan trọng phục vụ rất nhiều trong công việc cũng như trong cuộc sống. Câu hỏi đặt ra sau 9 giờ tối chúng ta nên làm gì để tăng kỹ năng tư duy cho bản thân. Bài viết dưới đây Canavi chia sẻ với bạn đọc cách phân chia thời gian hợp lý để mọi thứ trở nên khoa học, hợp lý hơn.

Thường chúng ta đi làm rồi về nhà ăn uống, dọn dẹp… cũng tầm 8 giờ mới xong, hoặc muộn hơn. Sau 8 giờ tối có những người ngồi xem tivi, đọc báo, chơi với con… nhưng những công việc này không giúp bạn tăng kỹ năng tư duy. Vậy phải làm thế nào?

Nên làm gì sau 9 giờ tối để tăng kỹ năng tư duy?

Sau 9 giờ tối nên làm gì để tăng kỹ năng tư duy cho bản thân?

Nên làm gì để tăng kỹ năng tư duy cho bản thân

  • Hãy nghỉ ngơi 10 phút đầu tiên: Cả ngày bạn làm việc căng thẳng, về nhà dọn dẹp, chăm sóc con cái, ăn uống… Vì vậy buổi đêm chính là khoảng thời gian cho não của bạn được nghỉ ngơi. Bạn có thể ngồi không, không nhìn điện thoại, không làm gì trong vòng 10 phút.

  • Hãy học thay vì làm việc: Cả ngày bạn đã căng mắt làm việc với máy tính, đêm chính là thời gian bạn nên dành cho việc học. Bạn hãy dành ra 30 phút để đọc một cuốn sách hoặc lên Youtube xem một bài thuyết trình của các diễn giả nổi tiếng. Buổi tối chính là thời điểm bạn cho não tiếp cận kiến thức. Đây là cách giúp bạn tăng kỹ năng tư duy rất tốt.

  • Viết tất cả các công việc đã làm trong 1 ngày: Một cách để tăng kỹ năng tư duy đó là bạn hãy viết tất cả những điều diễn ra trong 1 ngày của bạn. Ngày hôm nay bạn đã làm những gì, có gặp gỡ ai không, giải quyết công việc gì. Những công việc nào đã thực hiện xong, còn lại những công việc gì chưa làm xong, lý do tại sao. Việc ngồi lại viết tất cả các công việc này giúp bạn có cái nhìn tổng quát, vận dụng kỹ năng tư duy để phân tích, đánh giá và có kế hoạch công việc tốt hơn cho ngày hôm sau.

  • Hãy lập kế hoạch cho ngày mai: Để công việc đạt hiệu quả cao vào ngày hôm sau, bạn hãy lập kế hoạch các đầu việc cụ thể cho ngày mai. Bạn hãy viết các công việc cần phải hoàn thành, thời gian rõ ràng… Từ đó bạn sẽ chủ động cho từng công việc, kiểm soát công việc mình làm để đạt hiệu quả cao nhất.

  • Đi ngủ trước 12 giờ: Thông thường mỗi ngày chúng ta ngủ đủ 8 tiếng để đảm bảo sức khỏe làm việc hiệu quả cao. Khi bạn ngủ đủ giấc, ăn uống lành mạnh đầu óc bạn sẽ minh mẫn, tư duy của bạn cũng sẽ nhanh nhạy hơn rất nhiều.

  • Hãy hẹn giờ: Đây là yếu tố rất quan trọng giúp bạn hoàn thành kế hoạch các công việc lập ra từ hôm trước. Vì vậy, trước khi đi ngủ bạn đừng quên hẹn giờ cho ngày hôm sau.

  • Đọc tiểu thuyết: Bạn có thể dành ra khoảng 20-30 phút để đọc một cuốn tiểu thuyết. Điều này giúp bạn có thêm kiến thức vào đầu đồng thời kỹ năng tư duy nhạy bén hơn.

Sau 9 giờ tối nên làm gì để tăng kỹ năng tư duy cho bản thân?

Đọc tiểu thuyết giúp tư duy của bạn nhạy bén hơn

Làm thế nào để rèn luyện kỹ năng tư duy phản biện?

Đôi lúc bạn sẽ có cảm giác đầu óc trống rỗng, không muốn làm việc gì cả và dường như bất lực với tất cả mọi thứ trong cuộc sống. Vậy làm thế nào để cải thiện kỹ năng tư duy phản biện để trở nên nhạy bén hơn?

Sau 9 giờ tối nên làm gì để tăng kỹ năng tư duy cho bản thân?

Làm thế nào để rèn luyện kỹ năng tư duy phản biện?

  • Hãy viết ra giấy những giấy những gì bạn nghĩ trong đầu: Cách rèn luyện tư duy dễ dàng và đơn giản đó là bạn hãy viết ra giấy tất cả những điều bạn nghĩ trong đầu. Hãy mang theo sổ, bút để ghi chép lại những thứ bạn cho là quan trọng. Từ đó, cái nhìn tư duy của bạn cũng sẽ tăng lên mức đáng kể.

  • Hãy học cách tập trung: Khi tiếp xúc một vấn đề mới, một công việc mới, bạn hãy cố gắng gạt bỏ mọi vấn đề không liên quan để tập trung vào vấn đề đang quan tâm. Bạn có thể tự tạo ra một môi trường thuận lợi cho mình như tắt điện thoại, đóng cửa phòng và tập trung cho việc bạn làm.

  • Hãy kết bạn với những người thông minh: Kết bạn với những người thông minh là cách giúp bạn tăng kỹ năng tư duy. Bạn hãy quan sát cách họ giải quyết các vấn đề, công việc; hãy suy nghĩ về điều đó và tự rút ra kinh nghiệm cho bản thân.

Với câu hỏi “sau 9 giờ tối nên làm gì để tăng kỹ năng tư duy?” Canavi hy vọng giúp bạn đọc tham khảo, từ đó cải thiện và nâng cao kỹ năng tư duy tốt hơn. Chúc bạn thành công.

Canavi

Có thể bạn sẽ thích

5 tuyệt chiêu tuyển lễ tân nhà hàng part time hiệu quả

5 tuyệt chiêu tuyển lễ tân nhà hàng part time hiệu quả

 

Với bất kỳ người tìm việc, họ đều mong muốn tìm kiếm công việc mơ ước. Với nhà tuyển dụng cũng vậy. Họ cũng hy vọng tìm được nhân viên phù hợp với doanh nghiệp của mình. Để tìm ra sự phù hợp các nhà tuyển dụng cần sáng tạo hơn trong quá trình tuyển dụng để tìm được ứng viên tiềm năng. Bài viết dưới đây Canavi chia sẻ với bạn đọc 5 tuyệt chiêu tuyển lễ tân nhà hàng part time hiệu quả cho nhà tuyển dụng.

Xem thêm

21/4/2019

Gợi ý câu trả lời khi ứng tuyển lễ tân khách sạn part time cho ứng viên

Gợi ý câu trả lời khi ứng tuyển lễ tân khách sạn part time cho ứng viên

 

Bạn đang là sinh viên chuẩn bị đi phỏng vấn ứng tuyển lễ tân khách sạn part time nhưng không biết nhà tuyển dụng sẽ hỏi những gì và phải trả lời ra sao. Để giúp bạn đọc giải đáp vấn đề này, bài viết dưới đây Canavi chia sẻ với bạn đọc các câu hỏi và câu trả lời thuyết phục nhà tuyển dụng.

Xem thêm

21/4/2019

Tâm sự chuyện nghề của nữ nhân viên PG tại TP.HCM chuyên dự tiệc tiếp rượu

Tâm sự chuyện nghề của nữ nhân viên PG tại TP.HCM chuyên dự tiệc tiếp rượu

 

PG là công việc không xa lạ với hầu hết tất cả chúng ta ngày nay. Họ là những người mẫu, nhân viên tiếp thị sản phẩm cho một công ty, doanh nghiệp mà họ làm. Hôm nay, Canavi chia sẻ với bạn đọc tâm sự chuyện nghề của một nữ nhân viên PG tại TP.HCM chuyên dự tiệc, tiếp rượu. Mời bạn đọc tham khảo.  

Xem thêm

21/4/2019

Top 5 địa chỉ cho thuê PG chuyên nghiệp, chất lượng tại TP. Hồ Chí Minh

Top 5 địa chỉ cho thuê PG chuyên nghiệp, chất lượng tại TP. Hồ Chí Minh

 

Hiện nay, PG là nhân tố rất cần thiết trong ngành quảng cáo, thời trang, đặc biệt là trong TP. Hồ Chí Minh. PG chính là người truyền tải các thông điệp, cảm hứng của từng sản phẩm, dịch vụ của công ty tới khách hàng. Vì vậy, việc lựa chọn người mẫu phù hợp rất quan trọng. Bài viết dưới đây Canavi chia sẻ với bạn đọc những địa chỉ cho thuê PG tại TP. Hồ Chí Minh.

Xem thêm

21/4/2019

Những góc khuất khó nói của nhân viên PG phải đối mặt

Những góc khuất khó nói của nhân viên PG phải đối mặt

 

Chúng ta đều biết nhân viên PG (Promotion Girl) là một nghề đơn giản mang lại thu nhập cao. Đó là những bạn gái quảng cáo cho các sản phẩm, dịch vụ tổ chức sự kiện. Tuy nhiên, mặt trái của nghề này không đơn giản như nhiều người nghĩ. Bài viết dưới đây Canavi chia sẻ với bạn đọc những góc khuất khó nói của nghề PG.

Xem thêm

21/4/2019

Thu nhập 8 con số nhờ ứng tuyển lễ tân khách sạn phố cổ

Thu nhập 8 con số nhờ ứng tuyển lễ tân khách sạn phố cổ

Một bạn trẻ đã ứng tuyển lễ tân khách sạn phố cổ và có thu nhập 8 con số khi đảm nhiệm công việc này. Điều gì khiến bạn trẻ này có mức thu nhập đáng mơ ước và khác biệt cho vị trí công việc này? Sau đây là chia sẻ cho các bạn hiểu rõ mức thu nhập tốt này.

Xem thêm

20/4/2019

Ứng tuyển lễ tân khách sạn ca đêm có nguy hiểm không?

Ứng tuyển lễ tân khách sạn ca đêm có nguy hiểm không?

“Chào Canavi,

Em đang có một băn khoăn thắc mắc về việc ứng tuyển việc làm ạ. Em là nữ và dạo gần đây em có thấy nhiều bài đăng tuyển lễ tân khách sạn ca đêm. Vậy việc làm này có nguy hiểm và em có nên ứng tuyển không ạ. Mong các chuyên gia giúp đỡ giải đáp hộ em.”

Xem thêm

20/4/2019

Mức lương và mô tả công việc khi tuyển lễ tân tòa nhà tại Hà Nội

Mức lương và mô tả công việc khi tuyển lễ tân tòa nhà tại Hà Nội

Lễ tân tòa nhà được xem là một công việc hấp dẫn dành cho sinh viên và những người mới ra trường. Bạn muốn ứng tuyển lễ tân tòa nhà tại Hà Nội tuy nhiên không biết rõ mức lương và mô tả công việc tại công việc này. Bài viết sau đây của Canavi xin giải đáp thắc mắc này cho bạn.

Xem thêm

20/4/2019

Ứng tuyển lễ tân khách sạn Nha Trang có cần tiếng Trung hay không?

Ứng tuyển lễ tân khách sạn Nha Trang có cần tiếng Trung hay không?

Du lịch Nha Trang ngày càng phát triển và nhiều khách sạn được mở ra để đáp ứng nhu cầu lưu trú của du khách. Bạn muốn ứng tuyển lễ tân khách sạn Nha Trang nhưng không biết nghề này có yêu cầu tiếng Trung hay không. Dưới đây là giải đáp của Canavi dành cho thắc mắc của bạn.

Xem thêm

20/4/2019

Ứng tuyển lễ tân khách sạn tại Đà Nẵng ở đâu?

Ứng tuyển lễ tân khách sạn tại Đà Nẵng ở đâu?

Kênh tìm kiếm việc làm dành cho người muốn ứng tuyển lễ tân khách sạn tại Đà Nẵng ở đâu? Bài viết sau đây của Canavi là giải đáp dành cho những ứng viên băn khoăn tìm kiếm kênh giúp tìm kiếm công việc lễ tân khách sạn tại Đà Nẵng.

Xem thêm

20/4/2019

Đánh giá bài viết
Tổng quát 0
0 đánh giá

Mời bạn nêu cảm nghĩ về bài viết

Đánh giá